豆知識

皆さん、こんにちは！J'sメディカル整体院　下北沢院です♪ 本日は、呼吸が浅くなる原因につい……

今回は栄養素についてお話したいと思います！皆さんは人間の身体に必要な「7大栄養素」全て言えますか？……

本日は免疫力を上げ方についてお伝えします。 免疫力を上げるポイントは1、腸内環境を整える2、……

こんにちは！ 今回は「自律神経」についてお話したいと思います！皆さんは睡眠不足や疲れは自律神……

こんにちは！突然ですが最近患者様の施術をしていて聞くのが、膝の痛みについてです。立ったときや、歩い……

こんにちは！ 4月になり運動を始めようとおもっている方いませんか？特に秋はランニングやウォー……

こんにちは！ 今回はストレートバック症候群についてお話したいと思います！先ず皆さんはストレー……

こんにちは！ 皆さんはいつもスマートフォンをどのくらい使用していますか？又、最近長時間使用す……

こんにちは！ 突然ですが皆さんはハムストリングスについてご存知でしょうか。簡単に言うと走ると……

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